MỞ ĐẦU: HÀNH TRÌNH HIỂU MÌNH – BƯỚC ĐẦU TIÊN TRÊN CON ĐƯỜNG CHỌN NGHỀ
“Bạn không thể lái một con thuyền ra khơi mà không biết đích đến của mình ở đâu.”
Cũng giống như vậy, hành trình chọn nghề không phải là chuyện ngẫu nhiên. Đó là một quá trình dài, bắt đầu từ việc hiểu chính bản thân mình. Bạn là ai? Bạn có điểm mạnh nào? Bạn yêu thích điều gì? Giá trị sống nào là kim chỉ nam cho những lựa chọn của bạn?
Hãy thử hình dung: Thế giới nghề nghiệp rộng lớn như một khu rừng nhiều lối đi. Nếu bạn chưa biết mình là người thích khám phá hay thích an toàn, thích làm việc với người hay với máy móc, rất có thể bạn sẽ bước vào một con đường không dành cho mình. Và rồi bạn sẽ dễ nản lòng, mất phương hướng.
Chủ đề “Tôi là ai giữa thế giới nghề nghiệp rộng lớn?” ra đời để giúp bạn bắt đầu trả lời những câu hỏi quan trọng ấy. Đây là bước đầu tiên, nhưng cũng là bước quan trọng nhất trên hành trình khám phá bản thân và định hướng nghề nghiệp. Việc nhận diện chính mình không phải là việc làm trong một ngày, mà là cả một quá trình quan sát, suy ngẫm và rèn luyện qua từng trải nghiệm sống.

PHẦN 1: HIỂU MÌNH – TẠI SAO LẠI QUAN TRỌNG?
1.1. Nghề nghiệp không chỉ là công việc, mà là một phần của cuộc sống
Nghề nghiệp thường được nhắc đến như một phương tiện để kiếm sống, để đảm bảo cuộc sống vật chất. Tuy nhiên, ý nghĩa thực sự của nghề nghiệp vượt xa điều đó. Nghề nghiệp là nơi bạn thể hiện những tài năng của bản thân, là không gian để bạn đóng góp vào sự phát triển chung của xã hội và là phương tiện giúp bạn sống đúng với những giá trị và ước mơ của mình.
Hãy thử nghĩ đến những người nghệ sĩ, những bác sĩ, những nhà khoa học hay những người thợ lành nghề. Họ không chỉ đơn giản là làm một công việc để nhận lương cuối tháng. Họ tìm thấy ý nghĩa trong từng việc mình làm, họ cảm nhận được niềm vui, sự tự hào và trách nhiệm với xã hội qua từng thành quả lao động. Đó là lý do vì sao chọn nghề không thể chỉ dựa trên mức lương hay danh tiếng, mà cần dựa trên sự phù hợp giữa nghề nghiệp với chính con người mình.
1.2. Muốn chọn đúng nghề, phải bắt đầu từ việc hiểu chính mình
Giống như bác sĩ cần khám bệnh trước khi kê đơn, muốn chọn nghề đúng, trước hết bạn cần hiểu:
- Mình giỏi điều gì?
- Mình yêu thích điều gì?
- Mình coi trọng điều gì nhất trong cuộc sống?
Nếu bạn là người thích giao tiếp, thích thuyết phục và kết nối mọi người, có thể những nghề liên quan đến truyền thông, giảng dạy, tâm lý học hay bán hàng sẽ phù hợp với bạn. Nếu bạn có đầu óc logic, thích giải quyết những bài toán hóc búa, các ngành kỹ thuật, công nghệ thông tin, tài chính có thể là lựa chọn sáng giá. Nhưng nếu bạn không hiểu rõ bản thân, bạn có thể sẽ chọn nghề theo cảm tính, theo áp lực từ gia đình, bạn bè hoặc xã hội. Và rồi, rất có thể bạn sẽ cảm thấy chán nản, không hứng thú với công việc, thậm chí dễ bỏ cuộc khi gặp khó khăn.
Hiểu mình không chỉ giúp bạn định hướng nghề nghiệp, mà còn giúp bạn phát triển những kỹ năng cần thiết, chuẩn bị cho hành trình phía trước. Người hiểu mình sẽ biết mình cần học thêm điều gì, rèn luyện kỹ năng nào, và biết cách ứng phó linh hoạt trước những thay đổi trong thế giới nghề nghiệp không ngừng biến động.

PHẦN 2: KHÁM PHÁ BẢN THÂN QUA BA GÓC NHÌN
2.1. Góc nhìn thứ nhất: Thế mạnh của tôi là gì?
Mỗi người đều có những thế mạnh riêng biệt, không ai giống ai. Một số bạn học nhanh các môn tự nhiên, tư duy logic tốt. Một số bạn lại giỏi thuyết trình, giao tiếp, làm việc nhóm. Có bạn khéo tay, sáng tạo ra những sản phẩm xinh xắn. Có bạn kiên nhẫn, chăm chỉ với những công việc cần tỉ mỉ.
Việc nhận diện điểm mạnh không phải là để so sánh với người khác, mà là để hiểu rõ khả năng của bản thân và phát huy nó đúng cách. Người có thế mạnh về phân tích và tính toán sẽ phát huy tốt nhất khi được làm việc trong môi trường yêu cầu sự chính xác và logic. Trong khi đó, những người có năng lực giao tiếp sẽ tỏa sáng khi làm những công việc liên quan đến con người, đàm phán hay hướng dẫn.
Hoạt động đề xuất:
- Viết ra ba việc bạn từng làm tốt và cảm thấy tự hào nhất.
- Hỏi ba người thân hoặc bạn bè: “Theo bạn, điểm mạnh nhất của mình là gì?”
Gợi ý các nhóm thế mạnh phổ biến:
- Tư duy logic và phân tích
- Giao tiếp và thuyết phục
- Sáng tạo nghệ thuật
- Khéo léo, tỉ mỉ
- Lãnh đạo và tổ chức
- Thể lực và kỹ thuật
Việc ghi nhận và khẳng định thế mạnh của bản thân không chỉ giúp bạn tự tin hơn, mà còn giúp bạn định hướng rõ hơn con đường học tập và nghề nghiệp sắp tới.
2.2. Góc nhìn thứ hai: Điều gì làm tôi hứng thú và say mê?
Để có thể gắn bó lâu dài với một nghề, niềm yêu thích là yếu tố không thể thiếu. Có thể bạn sẽ giỏi một việc nào đó, nhưng nếu làm mãi mà không có cảm giác say mê thì bạn cũng sẽ sớm mệt mỏi và chán nản. Trong khi đó, nếu công việc là thứ bạn yêu thích, bạn sẽ có động lực để học hỏi, cố gắng và vượt qua những thử thách.
Hãy nghĩ về những lúc bạn thấy thời gian trôi qua thật nhanh vì quá chăm chú làm một việc nào đó. Đó có thể là vẽ tranh, giải bài toán khó, chơi nhạc cụ, nấu ăn, giúp đỡ người khác… Những khoảnh khắc ấy chính là dấu hiệu cho thấy đó là lĩnh vực khiến bạn hứng thú và có khả năng phát triển lâu dài.
Câu hỏi gợi mở:
- Nếu không ai bắt ép, bạn sẽ chọn làm việc gì trong thời gian rảnh?
- Việc gì khiến bạn cảm thấy vui và tràn đầy năng lượng sau khi hoàn thành?
- Nếu có thể học một kỹ năng mới, bạn muốn học gì nhất?
Điều bạn yêu thích chưa chắc là điều bạn giỏi ngay lập tức – nhưng sự yêu thích sẽ là động lực để bạn rèn luyện, bền bỉ và tiến bộ.
2.3. Góc nhìn thứ ba: Giá trị sống nào là quan trọng với tôi?
Giá trị sống là những điều bạn coi là quan trọng nhất, là kim chỉ nam cho hành động của bạn. Một số bạn đặt cao sự ổn định, an toàn. Một số khác lại thích thử thách, đổi mới. Có người hướng về sự công bằng, giúp đỡ cộng đồng. Có người lại yêu tự do, sáng tạo…
Nếu một người coi trọng sự ổn định, họ sẽ cảm thấy phù hợp với những công việc có tính an toàn cao, ít biến động. Ngược lại, những người ưa thử thách sẽ cảm thấy nhàm chán nếu phải lặp lại những công việc đơn điệu hàng ngày. Vì vậy, hiểu rõ giá trị sống của bản thân sẽ giúp bạn chọn nghề phù hợp với tính cách và mong muốn sâu thẳm nhất của mình.
Gợi ý bảng giá trị để suy ngẫm:
- Công bằng
- Trung thực
- Sáng tạo
- Ổn định
- Tự do
- Giúp đỡ người khác
- Thử thách và phiêu lưu
- Học hỏi và phát triển bản thân
Bài tập nhỏ:
- Chọn ba giá trị mà bạn cảm thấy quan trọng nhất với mình.
- Viết ra lý do tại sao bạn chọn những giá trị đó.

PHẦN 3: KHÁM PHÁ SỞ THÍCH VÀ NĂNG LỰC QUA TRẮC NGHIỆM
3.1. Tại sao nên làm trắc nghiệm khám phá bản thân?
Không phải ai sinh ra cũng đã hiểu rõ mình phù hợp với công việc nào. Nhiều bạn có thể cảm thấy bối rối trước quá nhiều lựa chọn nghề nghiệp, không biết đâu là hướng đi phù hợp nhất. Vì thế, việc tham gia những bài trắc nghiệm sở thích và năng lực là một cách hữu ích để bước đầu vẽ ra bức tranh tổng thể về chính mình.
Trắc nghiệm không phải là “lá số tử vi” hay “bói nghề”. Kết quả trắc nghiệm không quyết định số phận của bạn, nhưng sẽ là công cụ hỗ trợ bạn suy ngẫm sâu sắc hơn về tính cách, sở thích, điểm mạnh và những lĩnh vực nghề nghiệp có thể phù hợp. Quan trọng nhất là sau khi làm trắc nghiệm, bạn cần tự đối chiếu với trải nghiệm cá nhân, lắng nghe chính mình và từ đó có những định hướng phù hợp.
3.2. Giới thiệu về một số dạng trắc nghiệm phổ biến
a) Mô hình RIASEC (Holland Code)
Đây là một trong những mô hình trắc nghiệm sở thích nghề nghiệp nổi tiếng và dễ áp dụng, được phát triển bởi nhà tâm lý học John Holland. Theo mô hình này, con người có thể được phân loại vào sáu nhóm sở thích chính:
- Realistic (Thực tế): Thích làm việc với máy móc, công cụ, thích hoạt động ngoài trời, có xu hướng thực hành hơn là lý thuyết.
- Investigative (Nghiên cứu): Yêu thích khám phá, tìm hiểu, phân tích, giải thích các hiện tượng.
- Artistic (Nghệ thuật): Thích sáng tạo, có khiếu thẩm mỹ, yêu thích tự do biểu đạt ý tưởng.
- Social (Xã hội): Yêu thích giúp đỡ, dạy dỗ, chăm sóc người khác, thích làm việc trong môi trường có sự tương tác.
- Enterprising (Quản lý, kinh doanh): Thích thuyết phục, lãnh đạo, quản lý, có xu hướng mạo hiểm.
- Conventional (Công vụ, hành chính): Thích làm việc với số liệu, hồ sơ, quy trình, có tính ngăn nắp, kỷ luật.
Thông qua bài trắc nghiệm RIASEC, bạn có thể biết mình nghiêng về nhóm nào và từ đó tìm hiểu những nghề nghiệp liên quan đến nhóm sở thích đó.
b) Trắc nghiệm tính cách MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)
MBTI phân loại con người dựa trên bốn cặp đặc điểm:
- Hướng ngoại (E) – Hướng nội (I)
- Cảm giác (S) – Trực giác (N)
- Lý trí (T) – Cảm xúc (F)
- Nguyên tắc (J) – Linh hoạt (P)
Sự kết hợp giữa các cặp đặc điểm này tạo ra 16 kiểu tính cách khác nhau. Mỗi kiểu tính cách có những điểm mạnh và phong cách làm việc riêng biệt, phù hợp với những lĩnh vực nghề nghiệp khác nhau. Ví dụ, những người thuộc nhóm ENFP thường sáng tạo và phù hợp với các nghề liên quan đến truyền thông, giáo dục, nghệ thuật; trong khi nhóm ISTJ có xu hướng tỉ mỉ, phù hợp với các công việc hành chính, kiểm toán, quản lý dữ liệu.
3.3. Thực hành: Làm trắc nghiệm và tự đánh giá kết quả
Bước 1: Tham gia bài trắc nghiệm (có thể chọn RIASEC hoặc MBTI dạng rút gọn dành cho học sinh THCS).
Bước 2: Ghi lại kết quả trắc nghiệm:
- Mình thuộc nhóm nào?
- Những nghề nghiệp nào được gợi ý?
- Có nghề nào trong danh sách khiến mình cảm thấy tò mò, hứng thú không?
Bước 3: Suy ngẫm và đối chiếu với bản thân:
- Kết quả trắc nghiệm có phản ánh đúng với sở thích và điểm mạnh của mình không?
- Mình có đồng ý với những nghề nghiệp được gợi ý? Tại sao có hoặc không?
- Có điều gì khiến mình bất ngờ hoặc muốn tìm hiểu thêm không?
3.4. Lưu ý khi làm trắc nghiệm
- Trắc nghiệm chỉ là một trong nhiều công cụ định hướng nghề nghiệp. Không nên xem đó là kết luận cuối cùng.
- Kết quả có thể thay đổi theo thời gian khi bạn trải nghiệm và trưởng thành hơn.
- Quan trọng nhất là phải kết hợp kết quả trắc nghiệm với việc quan sát bản thân, lắng nghe cảm xúc và thử sức trong các hoạt động thực tế.
Bằng cách làm trắc nghiệm và tự suy ngẫm, bạn đã thêm một bước quan trọng trong hành trình khám phá bản thân. Phần tiếp theo, chúng ta sẽ cùng nhau ghi lại hành trình ấy qua hoạt động viết nhật ký cá nhân.

PHẦN 4: NHẬT KÝ CÁ NHÂN – HÀNH TRÌNH HIỂU MÌNH
4.1. Vì sao cần viết nhật ký cá nhân trên hành trình định hướng nghề nghiệp?
Hiểu mình là một quá trình liên tục, không phải chỉ làm một lần là đủ. Những cảm nhận, suy nghĩ và ước mơ của bạn có thể thay đổi theo thời gian, qua từng trải nghiệm, từng cuộc trò chuyện hay thử thách trong cuộc sống. Viết nhật ký là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để ghi lại quá trình ấy, giúp bạn nhìn rõ hơn sự thay đổi và trưởng thành của chính mình.
Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể ngay lập tức trả lời những câu hỏi lớn như: “Tôi là ai?” hoặc “Tôi muốn trở thành ai?”. Nhưng khi bạn dành thời gian để viết ra những cảm xúc, suy nghĩ, những điều khiến mình hứng thú hoặc băn khoăn, bạn sẽ dần dần nhận ra đâu là những điều thật sự quan trọng đối với mình.
Viết nhật ký không cần phải quá dài hay quá chỉn chu. Đó có thể là vài dòng ngắn gọn, một câu hỏi tự vấn, hoặc thậm chí là những dòng cảm xúc vụn vặt. Quan trọng nhất là sự chân thật với chính mình.
4.2. Gợi ý các chủ đề viết nhật ký
Để giúp việc viết nhật ký trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn, dưới đây là một số gợi ý về các chủ đề mà bạn có thể viết:
- Trong tuần qua, điều gì làm mình cảm thấy vui nhất? Vì sao?
- Mình đã làm được việc gì khiến bản thân tự hào?
- Lúc nào mình cảm thấy mất năng lượng nhất? Nguyên nhân là gì?
- Có điều gì mới mà mình muốn học hoặc thử sức?
- Ai là người đã truyền cảm hứng cho mình? Họ có phẩm chất nào khiến mình ngưỡng mộ?
- Nghề nghiệp nào mình vừa tìm hiểu và cảm thấy tò mò? Tại sao?
- Giá trị sống nào mình cảm thấy quan trọng nhất lúc này?
Việc trả lời những câu hỏi này không chỉ giúp bạn hiểu rõ bản thân hơn mà còn khuyến khích bạn suy nghĩ sâu sắc và chủ động hơn trong quá trình lựa chọn nghề nghiệp.
4.3. Mẫu nhật ký “Hành trình hiểu mình”
Dưới đây là mẫu nhật ký mà bạn có thể sử dụng để ghi lại suy nghĩ mỗi tuần hoặc mỗi tháng dưới dạng bảng:
Ngày tháng năm | Hôm nay mình muốn viết về… | Những điều mình cảm thấy tự hào về bản thân | Điều khiến mình băn khoăn hoặc muốn hiểu rõ hơn | Một việc mình muốn thử hoặc học trong thời gian tới | Cảm nhận sau khi viết nhật ký |
4.4. Viết nhật ký – thói quen của những người biết hướng đến mục tiêu
Có một điểm chung ở những người thành công trong nhiều lĩnh vực: họ đều biết dành thời gian để suy ngẫm về bản thân, ghi lại những điều học được, những thành công và cả những thất bại. Viết nhật ký chính là một hình thức tự đối thoại với bản thân, giúp bạn làm rõ mục tiêu, nhận diện những thay đổi trong suy nghĩ và trưởng thành theo từng bước nhỏ.
Không cần đợi đến khi lớn mới bắt đầu. Ngay từ bây giờ, việc ghi lại hành trình hiểu mình sẽ giúp bạn có cái nhìn sâu sắc hơn về chính mình và từng bước vững vàng hơn trên con đường định hướng nghề nghiệp.

PHẦN 5: KẾT LUẬN – TÔI ĐÃ KHÁM PHÁ ĐƯỢC GÌ TỪ CHÍNH MÌNH?
5.1. Những điều tôi nhận ra trên hành trình hiểu mình
Sau khi dành thời gian suy ngẫm, làm các bài trắc nghiệm và viết nhật ký cá nhân, có lẽ bạn đã bắt đầu nhận ra rằng việc hiểu mình là một quá trình không ngắn ngủi. Đó là hành trình lắng nghe chính bản thân, ghi nhận những điểm mạnh, thừa nhận những điểm yếu, hiểu rõ sở thích, đam mê và xác định những giá trị sống quan trọng đối với mình.
Điều quan trọng nhất mà bạn có thể khám phá ra không phải là một “nghề nghiệp cụ thể” ngay lập tức, mà là hiểu được bản thân mình đang đứng ở đâu trên bản đồ nghề nghiệp rộng lớn ấy. Có thể bạn đã xác định được mình là người hướng ngoại, thích giao tiếp và làm việc với con người. Hoặc bạn nhận thấy mình thuộc nhóm yêu thích sáng tạo, khám phá, hoặc làm việc với máy móc, dữ liệu.
Việc tự nhận diện bản thân giúp bạn bước đầu biết cách lựa chọn con đường học tập phù hợp, lựa chọn các hoạt động trải nghiệm có ý nghĩa, và quan trọng hơn là định hình được hướng đi dài hạn cho tương lai.
5.2. Tôi có thể làm gì tiếp theo?
Khám phá bản thân là bước khởi đầu, nhưng không dừng lại ở đó. Từ những hiểu biết bước đầu, bạn có thể tiếp tục:
- Tham gia các hoạt động trải nghiệm nghề nghiệp như tham quan doanh nghiệp, workshop kỹ năng, các câu lạc bộ sở thích.
- Chủ động trò chuyện, phỏng vấn những người làm nghề mà bạn đang quan tâm để hiểu rõ hơn về thực tế công việc.
- Lập kế hoạch học tập dựa trên những điểm mạnh và sở thích đã nhận diện.
- Tiếp tục viết nhật ký đều đặn để quan sát sự thay đổi trong cảm nhận, nhận thức và mục tiêu của bản thân.
Hãy nhớ rằng, định hướng nghề nghiệp là một hành trình lâu dài, cần sự kiên trì, linh hoạt và luôn sẵn sàng học hỏi. Đừng vội vàng ép bản thân phải có câu trả lời ngay, mà hãy coi đây là cơ hội để khám phá, trải nghiệm và trưởng thành từng bước.
5.3. Thông điệp dành cho bạn: Mỗi người là một bản thể độc đáo
Không ai khác ngoài chính bạn là người hiểu mình nhất. Mỗi người đều là một cá thể riêng biệt, có thế mạnh, sở thích và giá trị sống khác nhau. Điều quan trọng là bạn dám lắng nghe chính mình và dám thử sức để tìm ra con đường phù hợp nhất với bản thân.
Hãy kiên nhẫn với hành trình khám phá bản thân. Hãy trân trọng những gì bạn đang làm, dù là những bước nhỏ nhất. Chính sự kiên trì và chủ động đó sẽ là hành trang vững chắc cho bạn bước vào thế giới nghề nghiệp rộng lớn một cách tự tin và đầy hy vọng.
Chúc bạn sớm tìm thấy con đường của riêng mình và luôn giữ vững tinh thần khám phá, học hỏi trên hành trình ấy!
Trung tâm bồi dưỡng kỹ năng Thiên Tường ART